Print Friendly

Dijete slavnih osoba su sad popularnije nego ikad, zbog fascinacije ljudi sa onima koje gledaju na TV ekranima i u omiljenim filmovima.

Neke slavne osobe znaju prepoznati koja je dijeta unosna, te koliko se može zaraditi u industriji fitnesa i zato sami kreiraju dijetalne planove prehrane.

Drugi samo podržavaju određenu dijetu kao plaćeni glasnogovornici, a to su uglavnom dijete koje su njima pomogle da smršave zbog određene uloge.

Zapravo, nema bržeg načina da neki novi dijetni plan dospije na sam vrh nego da ga podrži neka slavna osoba.

Ovdje je popis nekih od najpopularnijih dijeta i slavnih osoba povezanih sa njima.

Dijete podržane od slavnih osoba

Weight Watchers Tijekom godina podržavale su je Kirstie Alley, Sarah Ferguson, Jennifer Hudson, i odnedavno Jessica Simpson.
Jenny Craig Plaćeni glasnogovornici za sada su Valerie Bertinelli, Jason Alexander i Carrie Fisher.
Nutrisystem Ova kompanija za dostavu dijetalnih obroka nedavno je platila Marie Osmond i Danu Marinou da nagovaraju ljude na njihovu uslugu.
17 Day Diet Ova niskokalorijska dijeta dobila je na popularnosti kad je navedena u TV emisiji Doctors.
The Zone Diet Jennifer Aniston je dovela dosta pažnje na ovaj program, ali nije bila plaćeni glasnogovornik.
Master Cleanse Demi Moore je jednom izjavila da je Master Cleanse (ili Dijeta sa limunadom) njena tajna za mršavljenje.
Macrobiotic Diet Gwenyth Paltrow je bila na ovakvoj prehrani 11 godina, sve dok nije dobila pred-osteoporozu u 37. godini
Fat Smash Diet Postala je poznata zbog VH1 showa Celebrity Fit Club.
Eat Clean Izbjegava svu prerađenu hranu, a koristile su je Halle Berry, Nicole Kidman i Angelina Jolie
Hollywood Cookie Diet Pjevačice Kelly Clarkson i Mandy Moore su koristile ove kekse za mršavljenje.
Egg Diet Adrian Brody je koristio dijetu sa jajima da bi smršavio za ulogu u filmu Pijanist.
5 Factor Diet Halle Berry je također koristila ovu dijetu, kao i Alicia Keys i Jessica Simpson (prije Weight Watchersa).
No White Foods Diet I Oprah i Cameron Diaz su odbacile bijelu hranu kao način za smanjenje kalorija.
Acai Berry Diet Ova je dijeta stekla popularnost nakon što je Oprah predstavila acai bobice u svojoj emisiji i navela da ih svakodnevno konzumira.

 

Dijetalni planovi koje su kreirale slavne osobe

 

Jillian Michaels Diet Njen uspjeh u emisiji The Biggest Loser omogućio joj je da pokrene vlastitu dijetu.
Suzanne Somers Diet Počelo je sa Thigh Masterom, ali to je omogućilo Somers da pokrene svoj plan prehrane sa serijom knjiga.
Jackie Warner Diet Ova trenerica slavnih ima svoj reality show i odnedavno knjigu 10 Pounds in 10 Days.
Bob Harper Diet Također iz The Biggest Losera, Harper ima svoj vlastiti plan za mršavljenje.
Marilu Henner Diet Ova dijeta za detoks je ono čime je ona promijenila svoj život i zdravlje.
Montel Williams Diet Dijeta uz pomoć koje je smanjio simptome MS-a.
Al Roker Diet Dijeta Ala Rokera je opisana u njegovoj knjizi „Never Going Back“. Iako je prvo izgubio 100 kg, vratio je 25 kg, a onda obećao ocu da će se zauvijek riješiti iška kilograma i biti zdraviji.
Oprah Diet Ovu dijetu stvorila je slavna Oprah, a pokrenula je TV karijere Dr. Oza i Dr. Roizen.

 

Jesu li dijete slavnih osoba djelotvorne?

Kao i svi dijetalni planovi, dijete slavnih osoba dolaze u svim oblicima i veličinama. Neke od njih možemo smatrati brzopoteznim, druge luđačkim, a samo neke nutritivno zdravima.

Dijete slavnih osoba mogu biti djelotvorne ako se baziraju na zdravoj prehrani i umjerenoj zabrani kalorija. Ali, dijete koje se vrte oko neke “čarobne” namirnice ili dodatka prehrani i one koje imaju opasno nizak iznos dnevnih kalorija treba izbjegavati pod svaku cijenu.

Neke dijete slavnih osoba su samo sredstvo za prodaju nepotrebnih dodataka prehrani ili aparatića. Zapamtite, samo zato što slavna osoba nešto zagovara, ne mora značiti da je ono što govore istina. Najčešće im je plaćeno da to zagovaraju.